Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dina_nov
Журнал
14 янв 22
dina_nov- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя dina_nov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
1770 ккал
Жир: 66,19г | Белк: 135,46г | Углев: 147,79г.
Завтрак:
Ратибор Варенье Малиновое, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское.
Обед:
Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Запеченная или Жареная Треска, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Ужин:
Global Village Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Голден, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Сырная Долина Сыр Маасдам.
подробнее ...
1273 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
dina_nov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю