Forrest73- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

2073 ккал

Жир: 64,07г | Белк: 153,51г | Углев: 224,55г. Завтрак: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Sondey Amaretti, Belbake Gocce di Cioccolato, Belbake Granella di Nocciole, Conad Uva Sultanina, Lidl High Protein Milk Product. Обед: Perugina Baci, Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Knorr Minestrone di 11 Verdure. Ужин: Condorelli Torroncino, Pane Bianco, Campo Largo Pomodori Pelati, Cipolle, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Campo Largo Fagioli Red Kidney. Перекус/Другое: Sorini Gianduiotto. подробнее ...

2252 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса