Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
14 янв 22
atusia79- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
1991 ккал
Жир: 100,58г | Белк: 59,73г | Углев: 218,49г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Батон.
Обед:
Картофель Тушеный с Мясом, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Виктория Торт Песочный Ягодный, Салат Овощной, Ложкарев Пельмени из Говядины.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Глазированный Сырок , Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Ватрушка с Творогом, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Апельсин.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘🥥
14 янв 22 написано членом:
guj3
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю