Anakonan- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Anakonan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1187 ккал

Жир: 40,22г | Белк: 58,01г | Углев: 143,51г. Завтрак: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Alpen Gold Шоколад Молочный, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Макфа Спагетти Отварные, Рыбные Котлеты. Ужин: Ого Отруби Ржаные, Творог 9%, Крекер с Солью, Магнит Банан, Alpen Gold Шоколад с Фундуком. подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: Apple Health - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anakonan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anakonan- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Anakonan-Изменение Веса