Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexxspb
Журнал
14 янв 22
alexxspb- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя alexxspb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
2269 ккал
Жир: 81,38г | Белк: 168,85г | Углев: 207,86г.
Завтрак:
Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Любятово Хлопья Мультизлаковые.
После Завтрака:
Вкусная Шаверма Шаверма Классическая.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream.
Полдник:
Протеин Кокосовый Крем, Миндальное Молоко, Киви, Резной Палисад Творог 5%, Банан.
Ужин:
Гарибальди Филе Индейки.
подробнее ...
1837 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexxspb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю