Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djulliaigor
Журнал
13 янв 22
djulliaigor- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя djulliaigor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
921 ккал
Жир: 39,60г | Белк: 83,01г | Углев: 58,48г.
Завтрак:
Torresmo, Batavo Pense Zero Morango (170g).
Обед:
Carne de Panela, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
MID Suco Mid, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Quiabo Cozido, Seara Lingüiça Calabresa.
Перекус/Другое:
Nestlé Bolacha Recheada Nescau, Batavo Pense Zero Morango (170g).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djulliaigor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю