Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
14 янв 22
>K@t<- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
1267 ккал
Жир: 41,09г | Белк: 117,40г | Углев: 101,86г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Творожная Запеканка***, ***Сырники***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе.
Обед:
Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Иван-Поле Соус Терияки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Свинина Запеченая, ***Фасоль Стручковая***.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Летний День Молоко 3,2%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис".
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю