Campinense- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Campinense | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

895 ккал

Жир: 35,88г | Белк: 60,83г | Углев: 88,88г. Завтрак: Samurai Tofu Tofu Natural Orgânico, Pão Francês, Ritter Doce Cremoso de Abacaxi, Nespresso Café, Betânia Manteiga, Frimesa Queijo Mussarela Light, AdeS Leite de Soja Original. Обед: Alhos-Poró, Cebolas, Purilev Óleo de Canola, Naturale Vegetais Congelados, Tofu Duro, Sococo Leite de Coco Tradicional, Tio João Arroz Integral Cozido. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

O que é a proteína?

13 янв 22 написано членом: lJéssical

Tofu grelhado. Curto o tofu em fatias e deixo marinando no shoyo com temperos. Depois coloco para grelhar numa chapa de ferro.

14 янв 22 написано членом: Campinense


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Campinense-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Campinense- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Campinense-Изменение Веса