Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Priscila Christovan
Журнал
13 янв 22
Priscila Christovan- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя Priscila Christovan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤦🏾♀️
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
992 ккал
Жир: 53,87г | Белк: 61,58г | Углев: 57,56г.
Завтрак:
Herbalife Herbal Concentrate, Água, Herbalife Glutamina.
Обед:
Quaker Farelo de Aveia, Leco Leite Semidesnatado.
Ужин:
Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Herbalife Herbal Concentrate, Leco Leite Semidesnatado.
Перекус/Другое:
Litoral Queijo Mussarela, Alegra Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Água, Leão Chá Verde.
подробнее ...
2993 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Priscila Christovan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю