valiantain- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя valiantain | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1043 ккал

Жир: 40,04г | Белк: 63,58г | Углев: 110,78г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Евроопт Капуста Пекинская, Туров Град Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Ужин: Евроопт Апельсин, Чай, Евроопт Киви, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Перекус/Другое: Чай, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valiantain-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valiantain- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

valiantain-Изменение Веса