Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_barkow_
Журнал
13 янв 22
_barkow_- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя _barkow_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
2200 ккал
Жир: 153,45г | Белк: 72,84г | Углев: 131,73г.
Завтрак:
Шоколадница Домашний Лимонад, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе.
Обед:
Кофе, Макдоналдс Соус Сырный, Куриные Наггетсы, Томатный Соус, Лукашинские Томаты, Зеленая Фасоль.
Ужин:
Майонез, Папа Может Сосиски.
Перекус/Другое:
Виктория Торт Вишневое Наслаждение, Мария Торт Сказка.
подробнее ...
1894 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_barkow_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю