Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
davidwfc
Журнал
13 янв 22
davidwfc- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя davidwfc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A great start to my new weight loss journey, now need to follow it through and not let it slip.
149,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1005 ккал
Жир: 20,43г | Белк: 69,86г | Углев: 132,59г.
Завтрак:
Bananas.
Обед:
Cucumber, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Tesco Plain Mini Tortilla Wraps.
Ужин:
McDonald's BBQ Dip , Slimming World Chunky Chips, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Coca-Cola Diet Coca-Cola, Slimming World Beef Quarter Pounder, Tesco 50% Reduced Fat Mature Cheese, Asda Extra Special Dry Cured Back Bacon.
Перекус/Другое:
Hi Fi Choc Orange, Pink Panther Pink Wafers, Tesco Seedless Green Grapes, Coca-Cola Diet Coca-Cola.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
davidwfc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю