Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
13 янв 22
Puffywuffy- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
172,6 кг
Потеряно до сих пор:
39,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
72,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1607 ккал
Жир: 32,31г | Белк: 102,33г | Углев: 233,87г.
Завтрак:
Coffee with Sugar.
Обед:
Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Publix Onions, Tanimura & Antle Bell Peppers, Celery , Turkey Valley Farms Ground Turkey, Mr. Dee's Potatoes O'Brien.
Ужин:
Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Turkey Valley Farms Ground Turkey, Mr. Dee's Potatoes O'Brien.
Перекус/Другое:
Rainbow Glacier Twin Pops Lime, Cherry, Orange, Grape, Rootbeer, Banana, Blue Raspberry Popsicles, Apples , Quaker Rice Cakes - Caramel Corn.
подробнее ...
4411 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 8 минуты, Отдыхать - 17 часа и 52 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю