Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissalimalins
Журнал
13 янв 22
melissalimalins- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя melissalimalins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1146 ккал
Жир: 32,52г | Белк: 53,28г | Углев: 164,97г.
Завтрак:
Ninfa Bolachão de Mel, Dolce Gusto Café com Leite .
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Carne.
Ужин:
Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Dolce Gusto Cappuccino , Wickbold Pão de Forma Integral.
подробнее ...
1817 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissalimalins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю