Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuisa.ede
Журнал
13 янв 22
analuisa.ede- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя analuisa.ede
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1249 ккал
Жир: 56,78г | Белк: 101,12г | Углев: 85,65г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Ovo.
Обед:
Sadia Meio da Asa Tulipa, Macarrão de Abobrinha, Cenouras.
Ужин:
Pé de Galinha, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Qualitá Maçã, Mexerica, Herbalife Herbal Concentrate Original, Pif Paf Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Vigor Iogurte Natural Viv, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Herbal Concentrate , Ameixas.
подробнее ...
1549 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuisa.ede-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю