ambrosioleh- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя ambrosioleh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1606 ккал

Жир: 53,71г | Белк: 71,94г | Углев: 213,47г. Завтрак: Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Filé de Frango Grelhado, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Doce Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Ужин: Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Itambé Pudim de Leite Condensado , Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosioleh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosioleh- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

ambrosioleh-Изменение Веса