Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dpike_197
Журнал
13 янв 22
dpike_197- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя dpike_197
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
840 ккал
Жир: 43,81г | Белк: 86,13г | Углев: 22,85г.
Завтрак:
Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Silk Unsweetened Cashew Milk, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized.
Обед:
Kroger New York Strip Steak, Egg, American Heritage Cheddar Shredded Cheese.
Ужин:
Equate High Performance Protein Shake - Vanilla.
Перекус/Другое:
Low Sodium Lowfat Cottage Cheese, Blueberries, Strawberries.
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dpike_197-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю