Ляйля77- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Ляйля77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

80,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1463 ккал

Жир: 45,86г | Белк: 124,79г | Углев: 128,88г. Обед: Клубника с Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Calve Соус Тартар, Энержи Хлеб Рижский. Ужин: Milky Way Шоколадный Батончик, Семга Слабосоленая, Черная Смородина, Арла Сыр Натура Сливочный, Картошка Вареная, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Магнит Морковь Вареная, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Ляйля77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю