perseo73- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1601 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 66,74г | Углев: 243,27г. Завтрак: Croissant , Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Обед: Milk Formaggio Fresco Light. Ужин: Masina Sfilacci di Cavallo , Pane tipo Rosetta. подробнее ...

2485 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю