Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
13 янв 22
akrasnovaaa- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
800 ккал
Жир: 20,10г | Белк: 104,21г | Углев: 48,77г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Яйцо, Помидоры, Яичный Белок, Макфа Макароны Отварные.
Обед:
Fito Forma Низкоуглеводные Вареники с Творогом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Мандарины, Краснокочанная Капуста, Голубика, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки Имитация), Сыр Российский, Желтоперый Тунец, Лосось.
Перекус/Другое:
Личи, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные с Вареной Сгущенкой , Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю