Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AMW2233
Журнал
11 янв 22
AMW2233- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя AMW2233
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
89 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1297 ккал
Жир: 33,97г | Белк: 108,57г | Углев: 145,48г.
Обед:
Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Salad Dressing (Home Recipe) , Nectarines , Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Ужин:
Gala Apples, Oranges , Split Pea and Ham Soup, Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture).
подробнее ...
3241 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AMW2233-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю