ezlai- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя ezlai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

2411 ккал

Жир: 154,41г | Белк: 126,96г | Углев: 133,95г. Обед: 설탕, 고추가루, 마늘, 청양고추, 고추장, 샘표 진간장, 삶은감자, 당근, 목살. Ужин: 브로콜리. Перекус/Другое: 스팸 스팸 클래식. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

ezlai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю