Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
supra9
Журнал
13 янв 22
supra9- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя supra9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1697 ккал
Жир: 74,47г | Белк: 113,34г | Углев: 141,77г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр 50%, Молочный Дождик Молоко 3,2%, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра".
Обед:
Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Бахетле Закуска Тещин Язык, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Националь Булгур.
Перекус/Другое:
Cybermass Smoothie Protein.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
supra9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю