Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда Нурулина
Журнал
13 янв 22
Надежда Нурулина- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя Надежда Нурулина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1152 ккал
Жир: 38,61г | Белк: 89,03г | Углев: 113,39г.
Завтрак:
Пряник, Бутерброд с Красной Икрой, Горошница, Ашан Горошница, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Сырой Овощ.
Перекус/Другое:
Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда Нурулина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю