debonispaolopio1982- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя debonispaolopio1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

45 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

2843 ккал

Жир: 97,43г | Белк: 51,37г | Углев: 448,46г. Завтрак: Mandarino, Pere Abate, Dolciando & Dolciando Torta Integrale, Spremuta d'arancia, Zespri Kiwi Green. Обед: Pane Integrale al 100%, Rape, Selex Farciriso senza Olio, Scotti Riso Integrale 10'. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Pane Integrale al 100%, Centrali del Latte di Calabria Ricotta Delicata, Nutrifree Pangrattato. Перекус/Другое: Castagne, Cantucci, Caco Mela, Pasticceria del Centro Sfogliatella, Caramelle Dure, Taralli, Noce di Cocco. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debonispaolopio1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debonispaolopio1982- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

debonispaolopio1982-Изменение Веса