purita din- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя purita din | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

67,7 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1059 ккал

Жир: 27,73г | Белк: 57,59г | Углев: 139,39г. Завтрак: Kiwi, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Mermelada de Pimiento, Hacendado Pan Integral 100%, Café con Leche Descremada. Обед: Mandarina, Del Monte Piña, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Champiñones Laminados, Salsa de Queso, Florette Spaghetti de Calabacín. Ужин: Mandarina, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Champiñones Laminados, La Fueya Crema de Queso Cabrales, Florette Spaghetti de Calabacín. Перекус/Другое: Café con Leche Descremada. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

purita din-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

purita din- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

purita din-Изменение Веса