Gangsta26- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя Gangsta26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1530 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 49,36г | Углев: 208,63г. Завтрак: Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Варёная, Люба Печь Хлеб Тостовый, Кофе, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Обед: Чай, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Курица Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Красные Помидоры, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Сиртаки Рассольный Продукт. Перекус/Другое: Клементины, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, КХК Мороженое Здоровая Еда Клюква, Яблоко Зеленое. подробнее ...

57 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gangsta26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gangsta26- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

Gangsta26-Изменение Веса