|
овсянка на воде, ржаной хлеб,масло,сыр, банан,кофе.
|
2165 ккал
|
Жир: 91,43г | Белк: 100,60г | Углев: 254,69г.
Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Nordic Овсяные Хлопья , Ашан Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Globus Хлеб Рогенброт. Обед: Яблоко, Яблоко, Чай, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Глобус Сельдь Атлантическая, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Ужин: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Голландский 45%, Красные Помидоры, Глобус Сельдь Атлантическая, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой. Перекус/Другое: Банан, Банан, Яблоко. подробнее ...
|
|
 Комментария
12 янв 22 написано членом: Grapes_88
|
599 ккал. многовато конечно для завтрака.
12 янв 22 написано членом: Alla@gdud
|
пример плохой,банан нельзя! а кашу пополам с молоком,так диетолог сказал.бутер надо или с маслом или с сыром,вместе нельзя
12 янв 22 написано членом: Ирина Нед
|
Ирина Нед, какой-то у вас диетолог конченый. Почему нельзя-то?
12 янв 22 написано членом: malta595
|
Ирина Нед, а чем он объяснил свой бред?
12 янв 22 написано членом: Марья__Моревна
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
