Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
layzasouza
Журнал
12 янв 22
layzasouza- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя layzasouza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1498 ккал
Жир: 61,95г | Белк: 105,10г | Углев: 124,63г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Aurora Leite em Pó, Ovo Frito sem Gordura, Plus Vita Pão de Forma Tradicional.
Обед:
Qualy Margarina Cremosa, Italac Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Elefante Extrato de Tomate, Urbano Arroz Branco tipo 1 (Longo Fino).
Ужин:
Italac Creme de Leite, Abacaxi, Ovo Frito sem Gordura, Plus Vita Pão de Forma Tradicional.
Перекус/Другое:
Costela Bovina, Italac Creme de Leite, Abacaxi.
подробнее ...
200 ккал
Упражнение:
caminhada - 42 минуты, Samsung Health - 23 часа и 18 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
layzasouza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю