Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_sal
Журнал
12 янв 22
mari_sal- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя mari_sal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Простой обед)
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1563 ккал
Жир: 47,32г | Белк: 114,14г | Углев: 168,90г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Сезонная , Polezzno Кокосовая Мука, Boombar Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо.
Обед:
San Bonsai Соевый Соус Классический, Помидоры, Минтай Запечённый, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Националь Гречка.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, San Bonsai Соевый Соус Классический, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Geneticlab Протеин Натуральный, Лента Хурма, Деревенский Молочный Завод Ряженка.
подробнее ...
30 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari_sal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю