Steviefan1- Журнал, 29 сен 14

Параметры Пользователя Steviefan1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, I guess I have to say, I never knew what I was missing! My first water aerobics class was so much fun! I did fine, just didn't go in past my shoulders. Everyone was so nice. Women of all shapes and sizes, all ages. Can't wait to go back tomorrow! :D

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2014:

567 ккал

Жир: 9,77г | Белк: 64,62г | Углев: 64,48г. Завтрак: Strawberries, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Regular Coffee. Обед: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Spinach (Drained Solids, Canned), Bumble Bee Premium Select Fancy White Crabmeat. Ужин: Quest Strawberry Cheesecake Protein Bar, Green Peppers, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. Перекус/Другое: Popsicle Sugar Free Popsicles, Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Fantastic! I KNEW you would like it.

29 сен 14 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Steviefan1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Steviefan1- Журнал, 29 сен 14

Оставить свой Комментарий

Steviefan1-Изменение Веса