Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
12 янв 22
BakosJuci- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
2470 ккал
Жир: 63,83г | Белк: 162,75г | Углев: 312,30г.
Завтрак:
Oats, Dried Chia Seeds, BiotechUSA Vegan Protein, Bananas, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Coffee, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink.
Обед:
Bellino Panettone, Teletál Fűszeres szejtáncsíkok, fokhagymás csicseriborsókrémmel, kuszkusszal.
Ужин:
Baranya Kamrája Csalamádé, Tesco Plant Chef Meat-Free Chicken Style Schnitzels.
Перекус/Другое:
Bellino Panettone, BiotechUSA IsoTonic, Tangerine, BiotechUSA Iso Whey Zero Clear.
подробнее ...
2576 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю