Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛисаАлис@
Журнал
12 янв 22
ЛисаАлис@- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя ЛисаАлис@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1022 ккал
Жир: 27,69г | Белк: 82,13г | Углев: 102,84г.
Завтрак:
Кекс шоколадный с бананом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Цельное Молоко, Ого Отруби Пшеничные.
Обед:
НЕВА Зефир, Болгарский Перец, Запеченная или Жареная Треска, Оливье.
Ужин:
Мандарины, Мария Печенье, Приготовленная Квашеная Капуста, Оливье, Грудка Индейки, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде.
Перекус/Другое:
Морковь, Окское Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛисаАлис@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю