Marco Tullio Cicerone- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

2228 ккал

Жир: 82,93г | Белк: 117,41г | Углев: 253,41г. Завтрак: Pane di Semola, Witor's La Fondente, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Favorina Panettone Classico. Обед: Patata Bollita, Banana, Frittata di Uova, Land Yogurt Intero alla Frutta. Ужин: Arance, Pane di Semola, Conad Anelli di Totano Pastellati. Перекус/Другое: Mandorle, Favorina Panettone Classico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Witor's La Fondente. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса