Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисенок-92
Журнал
12 янв 22
Лисенок-92- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя Лисенок-92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1630 ккал
Жир: 63,20г | Белк: 161,12г | Углев: 104,63г.
Завтрак:
Чай Несладкий, Имунеле Имунеле Манго, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Седьмой континент Хурма, Astoria Соус Сырный, Окей Свинина Постная, Болгарский Перец, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины.
Перекус/Другое:
Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Диетические, Имунеле Имунеле Манго.
подробнее ...
2162 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисенок-92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю