Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
овсяная Даша💓
Журнал
12 янв 22
овсяная Даша💓- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя овсяная Даша💓
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1114 ккал
Жир: 33,53г | Белк: 50,69г | Углев: 162,13г.
Завтрак:
Банан, Polezzno Овсяные Хлопья без Глютена, Пятерочка Груша Конференция.
Обед:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Manifesto Печенье Соленая Карамель, SPAR Зеленый Горошек, Станем Друзьями Авокадо, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Киноа (Вареный), Кинза.
Ужин:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Хлебозавод 22 Хлеб Бездрожжевой Нарезанный, Стандарт Хлеб Дарницкий, SPAR Зеленый Горошек, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Стручковая Фасоль с Яйцом.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
овсяная Даша💓-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю