Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
12 янв 22
atusia79- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1785 ккал
Жир: 85,23г | Белк: 86,39г | Углев: 169,51г.
Завтрак:
Манная Каша на Молоке, Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон.
Обед:
Суп Куриный с Картофелем, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Вареный.
Ужин:
Салат Овощной, Гречка с Мясом.
Перекус/Другое:
Славянка Степ, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Рогачев Сгущенка, Real Сырники Классические, Dr. Korner Хлебец Кукурузный, Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю