Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлиана30
Журнал
12 янв 22
Юлиана30- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя Юлиана30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1060 ккал
Жир: 34,69г | Белк: 95,71г | Углев: 96,23г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Брокколи.
Обед:
Yammy Арахисовая Паста, Сырники в Духовке, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Лента Тунец Натуральный, Редька, Красное Яблоко, Bonduelle Молодой Горошек, Салат Айсберг.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Помидорка Томатная Паста, Жареным Луком, Брокколи.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлиана30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю