Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mas.ka
Журнал
12 янв 22
mas.ka- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя mas.ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1758 ккал
Жир: 43,05г | Белк: 38,79г | Углев: 316,52г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Американо, Кофе, Пшеничная Каша.
Обед:
Виктория Рулет Бисквитный, Простые Пельмени, Компот, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля.
Ужин:
Морозко Блины с Мясом, Конфета, Сыр, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Компот.
Перекус/Другое:
Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mas.ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю