Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SD_3
Журнал
11 янв 22
SD_3- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя SD_3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
still working off some holiday pounds. I can do it 🤪
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
844 ккал
Жир: 42,77г | Белк: 43,35г | Углев: 70,38г.
Завтрак:
Terrasoul Raw Brazil Nuts, Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Calavo Avocado, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread.
Обед:
Garlic , Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Broccoli , Lundberg Organic Long Grain Brown Rice, Kroger Eggs (Large).
Ужин:
Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SD_3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю