Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tami Fernandes
Журнал
11 янв 22
Tami Fernandes- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя Tami Fernandes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
TPM dia 2! Vamos de escolhas melhores para matar a vontade do doce 😬
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1647 ккал
Жир: 66,99г | Белк: 68,16г | Углев: 191,31г.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Macarrão Alho e Óleo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Qualy Margarina Cremosa, Vital Bisnaguinha, Seven Boys Bisnaguinha, Duchen Biscoito Água e Sal, Flormel Doce de Leite (20g).
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tami Fernandes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю