Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frizoinara
Журнал
11 янв 22
frizoinara- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя frizoinara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1408 ккал
Жир: 65,17г | Белк: 38,37г | Углев: 178,97г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Tradicional.
Обед:
LAR Tirinhas de Frango Empanado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Maçãs Red Delicious.
Перекус/Другое:
Pizza de Chocolate.
подробнее ...
3066 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frizoinara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю