Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
11 янв 22
oceanladyjulia- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Inflammation down. This is my life. I’m trying to chip away slowly at the weight. The dr said I’m the same weight as my last visit, but look like I’ve lost. She says I’m gaining muscle. Yes! It’s hard when you truly can’t walk far. Life! 🌈🌻
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1100 ккал
Жир: 24,50г | Белк: 68,00г | Углев: 170,00г.
Завтрак:
Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt.
Ужин:
Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle), Progresso Traditional Chicken Noodle Soup.
Перекус/Другое:
Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz).
подробнее ...
Потеряно 10,8 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
OLJ you are doing so well, great work👏🏽👏🏽👏🏽. I am proud of all you've accomplished, keep on crushing it💪🏾🥗.
11 янв 22 написано членом:
Daughter of the_King
Wow! Great work! You are killing it!! 👏👏💪💪
11 янв 22 написано членом:
3dkids2
congratulations
12 янв 22 написано членом:
buenitabishop
Thank you all so much for the support. Inflammation is s a daily issue. I’m trying! It’s always up and down. Thanks again! 💯
12 янв 22 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю