Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Longcruise
Журнал
11 янв 22
Longcruise- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя Longcruise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
been creeping up since T- giv! starting back down. it's tough during holidays. back to Protein Power.
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1031 ккал
Жир: 53,32г | Белк: 113,91г | Углев: 37,16г.
Завтрак:
Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Egg.
Обед:
Kroger Spicy Brown Mustard, Kroger Chunk Light Tuna in Water, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas.
Ужин:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade) .
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Longcruise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю