Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jestellia
Журнал
11 янв 22
jestellia- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя jestellia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
841 ккал
Жир: 43,77г | Белк: 50,97г | Углев: 61,77г.
Завтрак:
Apples , Flour Tortilla, Pork Sausage Patty or Link, Home Fries, Scrambled Egg .
Обед:
Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jestellia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю