Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nusya111
Журнал
11 янв 22
nusya111- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя nusya111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
995 ккал
Жир: 50,10г | Белк: 56,42г | Углев: 79,98г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Патиссоны, Global Village Грузди Соленые, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Помидоры, Polar Медальоны Лососёвые, Мясная Ферма Паштет, Карат Сливочный Сыр Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Красная Цена Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый.
Обед:
Jacobs Кофе Растворимый.
Ужин:
Ашан Апельсин , Красная Цена Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Ашан Апельсин , Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nusya111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю