shzcv- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя shzcv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

66,4 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

2044 ккал

Жир: 103,36г | Белк: 143,93г | Углев: 132,00г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Sadia Mussarela, Suco de Limão, Chá Verde. Обед: Batata no Forno (Casca Consumida), Queensberry Geléia de Pimenta, Peixe Empanado Frito, Arte Mineira Dadinho de Tapioca, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Tomates Cereja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Picanha, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shzcv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shzcv- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

shzcv-Изменение Веса