Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LaraPG
Журнал
11 янв 22
LaraPG- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя LaraPG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1628 ккал
Жир: 72,34г | Белк: 54,50г | Углев: 188,70г.
Завтрак:
Milka XL Cookies Choco, Danone Vitamina de Frutas, Mel, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Elegê Manteiga Extra com Sal, Cereja Fresca.
Обед:
Pizza Hut Portuguesa Pan Pizza (Grande).
Ужин:
Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Habib's Pastel de Carne, Coca-Cola Coca-Cola Zero.
Перекус/Другое:
Integralmedica Vo2 Whey Bar Chocolate.
подробнее ...
2230 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Работа по Дому - 25 минуты, Отдыхать - 5 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LaraPG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю