Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
13102011kl
Журнал
11 янв 22
13102011kl- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя 13102011kl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
534 ккал
Жир: 13,52г | Белк: 27,28г | Углев: 82,59г.
Обед:
Кофе с Молоком, Увелка Гречка Вареная, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Коломенское Хлеб Бородинский Гост.
Ужин:
ARO Инжир Сушеный, Омлет или Яичница, Краснокочанная Капуста, Мандарины.
Перекус/Другое:
Bezmuki Рафаэлло, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
13102011kl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю