Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iszaaa
Журнал
08 янв 22
Iszaaa- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя Iszaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
2089 ккал
Жир: 66,26г | Белк: 143,26г | Углев: 240,53г.
Завтрак:
Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Tall).
Обед:
California Sourdough Seeded Rye Square, Heinz Tomato Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Egg.
Ужин:
Crofter's Organic Strawberry Spread, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, California Sourdough Seeded Rye Square, Hengstenberg Cornichons, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Uncle Ben's Cheddar Broccoli Ready Rice.
Перекус/Другое:
Kellogg's Honey Smacks, Lactaid Whole Milk, Ferrero Kinder Chocolate, Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken, Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar.
подробнее ...
3297 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iszaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю